Idag gick jag loss på ett par Vibram five fingers, ett par skor som man känner sig barfota i. Jag har senaste tiden varit inne på att tjocka, stabila löpskor med superdämpning inte är nödvändigt eller ens bra. Har sprungit mer i lätta och tunna tävlingsskor. Sen har jag testat barfotalöpning på gräs och det är himmelskt, foten får göra det den är gjord för - stötdämpning. Jag har tänkt skriva ett längre inlägg om detta senare, där jag sammanfattar litteratur jag läst och resonerar lite.
Det är inte posh nånstans, men jag är glad ändå.
/ M


Inga kommentarer:
Skicka en kommentar