Sitter just nu på ett tåg på väg hem till Stockholm. Träningsodysséen är över. Jag avslutade det hela med 8 varv på "min" simbana. Tror den är 300-350 meter. Jag har hittat en bra rytm i öppet vatten med våtdräkten och det är först nu jag känner nyttan av simmandet på Eriksdal i vintras. Det är få förunnat att kunna gå ner över tomten och hoppa i havet direkt. Hade gärna stannat en vecka till. Svärföräldrarna har gjort vistelsen till en fantastisk upplevelse. Tackar!
Efter lite vila körde jag ett löppass. Tre varv runt Hornön som är 3,7 km. 16 min på första. 13 min på andra i maxfart. 16 min på sista. Supervarmt och jävligt men jag är nöjd med andra varvet. 3:30 fart och en puls på 180 så jag har mer att ge. Ska göra ett 3000 m bantest inom kort har jag tänkt.
Hej Magnus,
SvaraRaderaVa roligt att du trivdes och att du tyckte att det var skönt i vattnet, som jag tyckte var kallt brrrr.
Men det blev så tomt när ni åkte, hoppas ni kommer snart igen.
Kramar från svärföräldrarna på Hornön.
Hej Agnetha!
SvaraRaderaJag hade ju våtdräkt så det var fusk ;-)
Ni kommer väl ner till Stockholm snart så då får vi ses då :-)
Kram så länge