Kort version: Tävling. 3:a. Grymt nöjd. Snabbast på cykeln.
Dagens resultat. Tappade 20 sek och en
andraplats på sista löpet.
Förra året såg det ut så här, fast på Lidingö
Kapat 2 min på Eiler.
Bra pulsträning i en timme.
Helt okej tid på sista löpet ändå.
Cyklingen var 19,2, ger 39 i snitt, men det gick
långsamt mellan växlingsområdet och stora vägen.
/ Sveriges snyggaste löpare






Grym insats!!
SvaraRaderaDu klättrar i tabellerna.
Riktigt bra jobbat
Hälsningar Martin N