Det verkar som jag kan än, trots en månads vila från cyklingen. Vi trotsade vädret idag. Lite blött var det på sina håll men när det var torrt njöt man. 10 mil i Roslagen med fartlek, skyltspurter och hårdkörning i backar. Eftersom vi körde hårt höll jag värmen väldigt bra, så det var en skojig runda. Hög puls dessutom, men det beror ju på att formen är en bit från topp. Nu är jag trött och smått illamående, men glad och nöjd.
Här ska ni få en video ni måste se. En av världens bästa athleter. Macca som vann Ironman Hawaii för två veckor sen. Jag följde loppet Live på nätet och det var grymt.
Att göra ett 2.43 Marathon på kuperad bana i 40 grader på en IM-tävling är sanslöst.
/ IronMange
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar